方海权:心灵挫折创伤时，别急着用什么方式渡过

　　一般人当遇到心灵挫折创伤时，都会急急找一个方式，慰籍一下心灵。尽管那个方式会带来恶性结果，乃至那个方式会造下恶业。

　　心灵暂时得到安慰，不尽完善的方式同时存在不足，不足同时留了下来。不久，圆满的方式，或人或事出现了。

　　此时，才知道当初为急于一时的心灵抚摸，是一个错误。若能忍至圆满出现时，不尽人意一时慰籍的不足也不会存在。

　　待要改变，以难。故看出学会禅定力，来控制心灵，何其重要。不要只管暂时能释怀，而坏了长远圆满之好，错过了好事好人。

　　——摘自《处世必读嘉言集》书籍 不急