呷绒多吉上师：当我们把这些东西当做真实的永远存在的东西，我们就会很痛苦

恒传法师：被YIN欲控制八年，想改改不掉，很痛苦，该怎么办？

独尊湛现：如何化解人生的痛苦与烦恼？

济群法师：天堂生​活快乐无比，福报耗尽痛苦不已

顿善：邪YIN恶报，让我和家人痛苦不堪

滥情导致婚姻亮红灯，痛苦十多年

为什么每天都在痛苦？心没有训练

不可思议，跪在地上诵《地藏经》，我妈妈就减低痛苦

了解自身的脆弱痛苦，对他人才能有悲心

宗萨钦哲仁波切：你有多少执着，就有多少痛苦

嘎玛仁波切：痛苦皆源于自己的业力　虽然伤害是别人造成的，但是业力一定是自己的

印光大师：亲人命终时记住这3点，可助其往生，断其痛苦

如何放下心中的痛苦​

嘎玛仁波切：一切的修行，必须要向内观心，不学会内观自心，就会被烦恼和痛苦捆绑

呷绒多吉上师：取舍因果我们才能远离地狱的痛苦

呷绒多吉上师：本来我们目的是要快乐做的一切，为什么反而越来越痛苦呢？

如果内心有“苦”，说明你内在有“恶”

呷绒多吉上师：结婚那天是开心还是痛苦？

遇到违缘或痛苦，请一心一意念《心经》！

呷绒多吉上师：“委屈”、“面子”让你痛苦